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2024

健康睡眠人人共享丨随州市中心医院睡眠医学中心在行动

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　　3月21日是第24个“世界睡眠日”，今年的主题是“健康睡眠人人共享”。为提升公众对睡眠健康的关注和重要性认识，传播睡眠科学知识，在“世界睡眠日”来临之际，随州市中心医院睡眠医学中心、随州市精神卫生中心组织开展了健康义诊及宣教活动。

　　义诊活动在龙门院区门诊部一楼大厅举办，来自睡眠医学中心、心身医学科、精神科、心血管内科、耳鼻咽喉头颈外科、呼吸与危重症医学科、神经内科、中西医结合科、口腔科等多学科的专家义诊，耐心细致地为近100名居民朋友提供了免费的睡眠咨询、睡眠状况测评、睡眠卫生教育、问诊指导、血压测量等服务，发放了睡眠健康知识手册、精神心理健康小常识等宣传资料，切实帮助群众解决睡眠相关的躯体及精神心理等方面问题，取得了较好的科普宣教效果，受到群众一致好评。

　　良好睡眠、均衡饮食、适度锻炼并列为国际社会公认的健康三大基石。健康科学的睡眠，有利于身心健康，有利于生活品质的提高，值得你我共享。而当下快节奏的生活、竞争激烈的社会环境让优质睡眠成了一种奢望，大众对睡眠问题的重视程度不够，睡眠障碍的患病率逐年攀升。此次“世界睡眠日”健康义诊及宣教活动旨在通过多学科联合诊疗共同为群众睡眠健康相关问题建言献策、进行科普宣传，为有睡眠需求的患者提供有价值的专业医疗信息和可及的就医渠道，优化营商环境，提升睡眠健康的关注度，提升群众的就医体验，为群众睡眠健康加油助力。(睡眠医学中心黄闪闪陈红玉)